每人每天的食盐摄入量是多少?我是一名女孩特别能吃，却很瘦，为什么？是一种病吗？身体不是很好,体质比较差,吃一些什么菜食可以补一下醋泡生机蛋可以吃吗？由于我的体质较差,中医建议我服用人参.现在我卖了两睡觉抽筋是怎么回事？绿豆芽能降低药效吗？由于身体体质不太好,睡眠质量不佳我这两个月来经常放屁啊,每天都放很多次早饭在晨跑前吃比较好还是晨跑后???